我拎起心肝学yoga

我好久好久好久好久没运动了。因为懒惰、因为一个人去公园跑步怕被人家打墙、因为运动细胞死了、因为做工回家已累得不想动......所有的藉口，不过是因为我懒惰。

昨天和2个表姐一起去学yoga。几乎所有学yoga的同学，都是auntie，只有我一个最年轻的。一开始时，是跳健康舞松弛筋骨。接下来的半小时，就拗来拗去。老师，我这样说，你会不会认为我糟蹋了你的课程？

为什么想学yoga?因为老师你说，嘉雯啊，不能不运动，不然老了会后悔、因为你说，嘉雯啊，学yoga可以调理身子、因为你说，嘉雯，你常喊这边痛那边痛，应该做做运动。每次回学院，探望你，你都会问我有没有运动。所以我选了你的专长，学习yoga。

结果我练了一小时后，拖着全身酸痛的四肢，汗水淋漓的回家。第二天，表姐问我有没有刺痛感觉，我说没有只是全身酸痛。她说，那是因为我们没有尽力达到原本的姿势。我说，只要有流汗就好了，管他什么姿势。

我记得老师说过，学yoga不需要一步登天，身体可以做到怎样，就顺其自然慢慢来。其实全身流汗那种感觉很舒服，不像那些闷热流汗的感觉。

表姐说，她昨晚很好睡；我说，我失眠了。对啊，有运动，睡眠素质应该不错，可是为什么我睡不着？难道我还像小孩子般，兴奋过度不能睡？非也非也，因为胃痛又看上我了。

不知是不是能量耗光了，半夜时竟然飙冷汗闹胃痛。凌晨4点，我一直看着身边的手机屏幕显示的时间、倒数天亮的时间、听着远处传来的颂经、听到爸爸的开门声、开收音机的声音....起身时，桌上的nasi lemak不能吃，妈妈煮的杯面不好吃，原本就已闹革命的胃，不断的翻搅着。

爸爸说，学了一天就说胃痛，那是不是不学了？都说你三分钟热度，你看，又被我讲中。咦，好瘀咧!一个星期学一次，我该可以学三个月吧？三个月才12次喔！